Met de feestdagen achter de rug is januari traditioneel de populairste maand om af te vallen en gezonder te eten. Dit zijn de vier grootste dieettrends van 2020. Wie wil afvallen of gezonder leven op haar lijstje heeft staan haalt hier wellicht informatie uit. Een goed eetpatroon is immers onwijs belangrijk. Zorg ervoor dat je…